РУСБОЙ. БЕСПОЩАДНЫЙ. ЧЕЛОВЕК БОЯ.

ПервоПринцип-Систем@Система-ПервоПринципа-Оружие-Путь Воина-Экстрим-Единоборства-Мастер-Рукопашка-Реал Бой-Борьба-Запрещёная реальность-Самозащита-Спорт-ФанКлуб-Боец-Качалка-Бокс-Дзюдо-Ушу-Самбо-Каратэ-Айкидо–Самооборона-Альфа@Омега-Инфопортал-Форум
Текущее время: 18-05, 09:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 551 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14-01, 18:32 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-11, 05:47
Сообщения: 1961
Гаткин Е.Я.

Боевое САМБО

Год издания: 2006

http://free-share.ru/55380/58455/boevoe_sambo.rar

Формат: ISO, NRG Описание формата и программы для просмотра
Размер: 29,6 Мб

Язык: русский

Боевой раздел САМБО — эффективная система рукопашного боя, овладев которой, Вы сможете решать сложные задачи и, даже без оружия, выйти победителем в схватке с противником, вооруженным холодным или огнестрельным оружием.

Наше электронное издание поможет Вам самостоятельно совершенствовать приобретенные навыки, познакомит с комбинациями приемов защиты и контратаки.

Диск содержит фотографии и видеосюжеты, которые подробно иллюстрируют этапы подготовки бойца.

Сочетание физической подготовки с изучением теоретических положений системы — вот путь, который ведет к наилучшему результату в изучении боевого САМБО.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14-01, 18:39 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-11, 05:47
Сообщения: 1961
Спиридонов В.А.

Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу

Издательство: Воениздат

Год издания: 1927

http://rapidshare.com/files/110809041/s ... _jitsu.rar

Формат: DOC
Размер: 1428 KB

Страниц: 80

Язык: русский

Джиу-Джитцу представляет старую японскую систему физического развития.

В процессе ее развития создался целый цикл характерных приемов, дающих возможность знающему их физически слабому человеку с успехом не только сопротивляться, но и брать перевес над более сильным и физически развитым противником.

Следы существования этих приемов в Японии можно найти уже в конце 14-го века.

К концу 19-го столетия эта система самозащиты настолько перегрузилась массой показных и условных приемов, что практическое применение их в жизни стало почти невозможным и сделалось, главным образом, достоянием "арены" и японских преподавателей, державших в тайне свои "особые приемы".

Основные принципы, вложенные в данное руководство, следующие:

1) дать только приемы, получившие при практическом применении положительные результаты, и в строго ограниченном числе;

2) простота изучения приемов и, как следствие этого, минимальная затрата времени на изучение;

3) методичность проведения изучения приемов:

4) спортивный интерес, как залог дальнейшего развития самозащиты.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 23-01, 03:42 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-11, 05:47
Сообщения: 1961
Get Tough! by Captain W.E. Fairbairn
(смотри видеоролики - http://woinru.flyfolder.ru/viewtopic.php?p=1159#1159 )

please do not post mirrors, at least for some reasonable time

http://rapidshare.com/files/186230889/Get_Tough_.pdf

GET TOUGH! How to win in hand-to-hand fighting by Captain W.E. Fairbairn
Paladin Press, 1996 | ISBN 0873640020 | 120 pages | PDF | 11 MB

The father of modern hand-to-hand combat, Captain W. E. Fairbairn, taught the famed British Commandos from this classic, long-out-of-print manual on unarmed combat. Known for his "get tough" attitude, Fairbairn designed these practical methods after years of training troops and watching ruffians, thugs, bandits and bullies. Now you can profit from his experience.

This is a good quality pdf made from jpgs, the scans are not mine and it took me a long time to find them so...

Tricks of Self-Defence by W. H. Collingridge

http://rapidshare.com/files/187724397/T ... efense.pdf

Tricks of Self-Defence by W. H. Collingridge
Health and Strength Ltd, 1920 | 96 pages | PDF | 18 MB

This is a volume dealing simply with self-defence features, which need comparatively little time, very moderate space, and no special outfit. It has been the author's object to make the explanations as celar and concise as possible, and to assist in this every lock is illustrated, so that there shall be little difficulty in following the instructions. In addition to the liberal selection of locks for standing positions, he has given a few trips and locks on the ground as, although you would not take to this position in the street if you could avoid it, it is well to be ready for every contingency.
From the introducion

Watch My Back

Geoff Thompson "Watch My Back"


http://depositfiles.com/files/gw70v2hn3

Publisher: Summersdale Publishers 2000 | 452 Pages | ISBN: 1840240830 | PDF | 2 MB

Watch My Back is the story of one man’s search for courage.

Depressed, bullied, intimidated by life and indoctrinated to believe that this was his lot, Geoff Thompson, on the verge of a breakdown, decided to fight back. In a bid to confront his fears, he took a job as a bouncer in one of Britain’s roughest nightclubs.

His life was never to be the same again.

Over the next ten years, and after being involved in hundreds of brutal and bloody fights that left two of his friends murdered and many more in prison, the bullied 11 stone youth turned himself into a fearsome fighting machine with an unparalleled reputation as a knockout specialist. Seduced by beautiful women, attacked by maniacs with knives, guns (and a pair of garden shears), chased and locked up by the police and sought after by top establishments to ‘clean up’ their clubs, Geoff reached the top of his trade and became addicted to violence.

Then it all changed.

After being stabbed, glassed and nearly killed in a gang attack, and almost killing one of his attackers in a savage car park match-fight, he was forced to reassess his relationship with violence. After writing down his experiences in an effort to exorcise his demons, Geoff discovered a flair for writing. Within a few short years his work found a cult following all over the world.

This is the story of an ordinary man who faced his fears and took himself from bedsit to bestseller but very nearly got killed on the way.

Geoff Thompson made violence his profession working as a doorman at some of Britain’s roughest clubs. As the holder of the rank of 6th Dan black belt in Japanese karate, 1st Dan in Judo and equally well qualified in other martial arts he is a TOUGH man. As well as many books he has written a film script, Watch My back, based on his life and a stage play, One Sock, that inspired The Royal Court Theatre in London’s West End to invite him into their exclusive writers’ group. WATCH MY BACK is his account of nine years as a doorman and bouncer, of living with the ever present fear of going too far and killing someone in any of the 300 violent and bloody confrontations.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26-01, 16:34 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-11, 05:47
Сообщения: 1961
Jiu Jitsu Complete by Kiyose Nakae

iu Jitsu Complete by Kiyose Nakae
Lyle Stewart, 1958 | 165 pages | PDF | 15,3 MB

http://rapidshare.com/files/189195017/J ... 1_of_2.pdf
http://rapidshare.com/files/189202078/J ... 2_of_2.pdf

Jiu Jitsu Complete was written to fill the definite need for a more practical, a more complete and more authoritative course on the subject than has heretofore appeared.

Jiu Jitsu depends not on brute strength but on psychology, knowledge of anatomy, and skill that comes from practice in making certain movements with your body.

Practice is essential. However a few simple tricks are enough to put mastery in the hands of the average person who must defend himself against an assailant who has superior strength or who may be armed.
From the Introduction


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04-02, 05:47 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-11, 05:47
Сообщения: 1961
Tricks of Self-Defence by W. H. Collingridge

http://rapidshare.com/files/187724397/T ... efense.pdf

This is a volume dealing simply with self-defence features, which need comparatively little time, very moderate space, and no special outfit. It has been the author's object to make the explanations as celar and concise as possible, and to assist in this every lock is illustrated, so that there shall be little difficulty in following the instructions. In addition to the liberal selection of locks for standing positions, he has given a few trips and locks on the ground as, although you would not take to this position in the street if you could avoid it, it is well to be ready for every contingency.
From the introducion

Tricks of Self-Defence by W. H. Collingridge
Health and Strength Ltd, 1920 | 96 pages | PDF | 18 MB


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04-02, 05:48 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-11, 05:47
Сообщения: 1961
Ki in Aikido

http://rapidshare.com/files/189685311/0965342530.rar

The concepts of "Ki" as taught in Ki Society Aikido schools is not easy for westerners to comprehend. Outside of the writings of the founder, Koichi Tohei Sensei, it is hard to find an available or readable book which explains Ki to westerners. This book presents step-by-step instructions and detailed illustrations of ki exercises and testing technique. It teaches the internal secrets of Aikido and other martial arts; the relationship between mind and body, body and spirit; and a rationale for positive, creative living.

C.M. Shifflett "Ki in Aikido"
Frog Books | 1998-02-03 | ISBN: 0965342530 | 256 pages | PDF | 7,3 MB


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04-02, 05:49 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-11, 05:47
Сообщения: 1961
Самозащита. Школа выживания

http://uploadbox.com/files/9f01851636

В этом издании читатель сможет познакомиться с техникой самозащиты при возможном физическом нападении на него. Приведена методика как выполнения, так и разучивания приемов самообороны без оружия. Для массового читателя.

Карякин Б.П. - Самозащита. Школа выживания
Советский спорт | 1991| ISBN: 5850090436 | 82 pages | DJVU | 1,66 MB


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04-02, 05:50 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-11, 05:47
Сообщения: 1961
Gimnasia de la eterna juventud - Yves Réquena - 1996

http://rapidshare.com/files/189916067/111115.rar

El Qi Gong, ese antiguo arte corporal que utiliza los movimientos lentos, la respiración y la concentración, proporciona una relajación física creciente y duradera por efecto de la respiración progresivamente más pausada; por ello es recomendable tanto para los jóvenes y deportistas, como para los sedentarios que aborrecen el deporte, para los ancianos y enfermos, los practicantes de artes marciales y, muy especialmente, para los artistas creadores, por su extraordinario potencial de mejoramiento de la salud y desarrollo de la energía vital. En ese estado físico ideal, la sensibilidad se vuelve hacia el interior del organismo, al tiempo que conectamos con lo exterior, con la naturaleza y, en una práctica más habitual y prolongada, con todos los seres y con la energía misma del universo.

Un programa de 15 a 30 minutos diarios para fortalecer su salud y desarrollar sus potencialidades dormidas.



* Aprenda a sintonizar movimiento, respiración y concentración.
* Por qué es fundamental el automasaje para la práctica del Qi Gong.
* Qué importancia tienen las técnicas de contracción y relajación.
* Por qué el arte del Qi Gong se basa en el perfecto equilibrio entre el Yin y el Yang.
* Cómo pueden estimularse cada uno de los órganos para expulsar la energía contaminada.
* Cómo podemos aprender a captar las energías telúricas y celestes.

Un libro que nos enseñará a entrar en comunicación con nuestro propio cuerpo y con la energía de la naturaleza que nos rodea.

Yves Réquena, "Gimnasia de la eterna juventud - Yves Réquena" 1996
Editorial Robinbook | ISBN: 8479271922 | 2da. Edición: 1996 | PDF | 116 pages | language: spanish | 6,15 MB


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04-02, 05:52 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-11, 05:47
Сообщения: 1961
The Warrior Mind: Ancient Wisdom from the Martial Arts for Living a More Powerful Life

http://uploading.com/files/NYYE0KOI/0814473032.rar.html

When we think of martial arts, we think of self defense, but for the true practitioner it is so much more than that. It is a mindset, a form of mental discipline that enables the warrior to face any challenge with grace and strength. In The Warrior Mind, Jim Pritchard, a disciple of legendary Ninjitsu and Taijitsu masters, reveals how we can adopt this mindset whether or not we practice the physical components of the martial arts. Pritchard describes six mental principles: * Attentive curiosity: slow down, observe calmly * Undulation: move side-to-side to build strength * Clear intent: know when and how to act * Grappling: engage the issue or opponent with confidence * Rolling waves: demonstrate persistence and the will to triumph * Whirlwind: when necessary, unleash an all-out onslaught Using colorful anecdotes, insightful examples, and inspiring stories, Pritchard shows how these six principles will help readers maintain focus and balance -- no matter what obstacles await them.

Jim Pritchard, "The Warrior Mind: Ancient Wisdom from the Martial Arts for Living a More Powerful Life"
AMACOM | 2005-11-25 | ISBN: 0814473032 | 224 pages | PDF | 1 MB


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 04-02, 05:53 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-11, 05:47
Сообщения: 1961
Wing Chun by Han Guang-Jiu

http://rapidshare.com/files/192084411/w19ngshn97.rar

Guangdong Science and Technology Press | 1997-04-01 | ISBN: 7535918298 | 121 pages | PDF | 9.56 MB

Wing Chun by Han Guang-Jiu


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 06-02, 05:38 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14-11, 05:47
Сообщения: 1961
Активная самооборона:1001 секрет уличных единоборств

http://depositfiles.com/ru/files/6plcz3e1y

Франко С.

Издательство: Эксмо

Год издания: 2002

Страниц: 319

ISBN: 5-04-008659-8

Язык: русский

Формат: PDF Описание формата и программы для просмотра

Размер: 14.5 Мб

Если вам часто приходится возвращаться домой в позднее время, если вы живете в неблагополучном районе, если вы просто опасаетесь уличных хулиганов, то эта книга — для вас!

Она позволит вам обрести уверенность в себе и научит с честью выходить из тяжелых ситуаций, поможет сохранить жизнь, здоровье и материальное благополучие.

Автор книги, американец Сэмми Франко, один из ведущих экспертов в области самообороны и воинских искусств, разработал на базе основных существующих единоборств универсальную систему

Современного Боевого Искусства, которая доступна людям с различным уровнем физической подготовки. Он изложил ее принципы и аксиомы в виде наглядного учебного пособия.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 551 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by Forumenko © 2006–2014
Русская поддержка phpBB